ヤフーの検索ビッグデータから「サザエさん症候群」の実態が判明!?

週末以外の楽しみを見出すことがサザエさん症候群を上手く付き合うカギに

週末を基準に一週間の悩みサイクルがあることが伺える(ヤフー・データソリューション調べ)

また、サザエさん症候群に関連するキーワードを曜日別に見てみると、虚無感以外にも、「体がだるい原因」「イライラが止まらない」「お金がない」など、「常にあるストレス」という悩みグループに分類されたキーワードが日曜日に多く検索されていることが分かった。また、「会社」「行きたくない」「眠れない」など、「週が始まる憂鬱」に関連するキーワードは月曜日が最も多く、「転職感心」に関する検索は火曜日に、「疲労感」をあらわすキーワードは木曜日に検索が多い結果となった。

何よりも週末の時間を楽しみに仕事をしているサラリーマン。日曜日に襲われるサザエさん症候群を乗り越えて出社したとしても憂鬱な気持ちが収まらず、火曜日には転職を考え、木曜日には疲労感がマックスに。家族とのおでかけや身体を休ませる週末の楽しみがなければ、平日を乗り越えられないという一週間の心の動きが手に取るようにわかる。

憂鬱な平日とどう付き合っていくかがサラリーマン共通の課題と思われるが、たまには平日に有給をもらったり、残業をせずに定時に帰ったりと、サザエさん症候群にならないための対策を考えてみてはいかがだろうか。

出典元:「サザエさん症候群」は悩みを的確に表したすごい言葉だった【ヤフー・データソリューション

※サムネイル画像(Image:note.com/ds_yahoojp)

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